| ГЛАВНАЯ » | ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ФИТНЕСА » Категория: СТРЕТЧИНГ |
| В категории "СТРЕТЧИНГ" - материалов всего: 1 Показано материалов: 1-1 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Переходам
 Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы. Как свидетельствуют данные последних исследований, интенсивная растяжка даже без других дополнительных упражнений даёт хорошие результаты в повышении гибкости, силы и мышечной выносливости. В книге представлены упражнения на растяжку всех основных мышечных групп с подробным описанием и иллюстрацией анатомической зоны. Дата добавления материала: 15.04.2013 |
