Поиск по сайту
Меню сайта
Категории
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ [1]
ШЕЙПИНГ [0]
ФИТБОЛ [1]
Упражнения с большими мячами (фитболами).
ПИЛАТЕС [1]
Книги, посвященные методике, разработанной Джозефом Пилатесом.
СТРЕТЧИНГ [1]
Упражнения на растяжку.
ЙОГА [0]
СНИЖЕНИЕ ВЕСА [1]
Упражнения, направленные на похудение, книги о диетах и т.д.
ФИТНЕС [1]
Книги по различным направлениям фитнеса.
Статистика сайта



Сейчас на сайте всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
СЕГОДНЯ ЗДЕСЬ БЫЛИ:

Наш опрос
Как часто Вы занимаетесь спортом?
[ Результаты · Архив опросов ]
Всего ответов: 170
Яндекс.Метрика

 
Мы рады, что вы
посетили наш сайт.
Пожалуйста,
зарегистрируйтесь
или авторизуйтесь!

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Полезная
информация
  • Сайт calorizator.ru
  • Прогноз погоды

    • GISMETEO: Погода по г.Рязань
    ГЛАВНАЯ » ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ФИТНЕСА »
    Категория: СНИЖЕНИЕ ВЕСА
    ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ФИГУРА ЗА 20 МИНУТ В ДЕНЬ
    Добавлено: 21.02.2014, 14:59
        
        Сбросить лишний вес можно и не прибегая к физическим тренировкам. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши мышцы при этом дряблые, а кожа - морщинистая, обвислая, то вряд ли это прибавит вам красоты.
        Что же делать? Работать не только над снижением веса, но и над созданием красивого контура всего тела. А такой контур вам могут обеспечить только правильно подобранные физические упражнения.

    Информация о книге:
    Автор: Л. С. Гурьянова - "Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту."
    79 страниц
    размер файла 5,13 Мб
    формат pdf

    Просмотров: 466 | Добавил: Ирина_Ермакова | Рейтинг: 5.0/1|
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]